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Kartoffeln Spargel Ofen

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Kartoffeln Spargel Ofen vereint zarte, geröstete Kartoffeln mit frischem Spargel. Ein einfaches Rezept, das in nur wenigen Schritten köstliche Aromen entfaltet.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 800 g Kartoffeln
  • 500 g Spargel (grün oder weiß)
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Parmesan oder Gouda)
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnieren

Instructions

  1. Step 1: Die Kartoffeln schälen und in gleichmäßige Spalten schneiden. Den Spargel ebenfalls vorbereiten, indem die holzigen Enden abgebrochen werden.
  2. Step 2: Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  3. Step 3: In einer großen Schüssel die Kartoffelspalten mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Step 4: Die gewürzten Kartoffeln auf das Backblech legen und im vorgeheizten Ofen für etwa 25 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Step 5: Nach 25 Minuten die Spargelstangen zu den Kartoffeln auf das Blech geben, alles gut vermischen und weitere 15 Minuten backen, bis der Spargel zart ist.
  6. Step 6: Vor dem Servieren den geriebenen Käse über das Gemüse streuen und kurz im Ofen überbacken, bis der Käse geschmolzen ist. Mit frischen Kräutern garnieren.

Notes

  • Bewahre die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische der Kartoffeln und des Spargels zu erhalten.
  • Zum Aufwärmen die Reste einfach im Ofen bei 180 Grad Celsius für etwa 10-15 Minuten erhitzen, damit sie wieder knusprig werden.
  • Serviere das Gericht mit einem frischen Salat oder Baguette, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren und den Geschmack zu ergänzen.
  • Ein kleiner Tipp: Um den Käse besonders aromatisch zu machen, kannst du ihn kurz vor dem Überbacken mit etwas zusätzlichem Paprikapulver bestreuen.
  • Author: Suzie Meyer
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 250g
  • Calories: 350
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Protein: 2g